Hey! Mijn naam is Sanne,
Ik geloof dat een hulpverlener het belangrijkste instrument is in elke begeleiding. Daarom geloof ik ook dat je pas écht goed voor anderen kunt zorgen wanneer je geleerd hebt om stevig voor jezelf te zorgen.
Paarden hebben van mij een betere én een gelukkigere hulpverlener gemaakt.
Dankzij hen leerde ik me bewust te zijn van wat ik voel, wat ik denk en wat ik doe. Ze gaven me hier constant feedback over waardoor voelen, denken en doen steeds beter op mekaar werd afgestemd en ik een diep vertrouwen ontwikkelde in mijn eigen intuïtie.
Dat diep vertrouwen helpt mij dagelijks de moeilijke situaties van bijzondere jeugdzorg te navigeren.
13 jaar geleden startte ik als hulpverlener. Eerst in de sector personen met een handicap. Maar als snel ontdekte ik dat mijn hart echt thuishoort in bijzondere jeugdzorg. Daar werk ik ondertussen al 10 jaar als contextbegeleider.
In mijn privé-praktijk waar ik coach met behulp van paarden, kwam er af en toe een hulpverlener langs voor coaching. Mensen met een hart van goud die anderen willen helpen. Ze hadden het gevoel dat ze het nooit goed genoeg deden en daar werden ze zo moe van. Tot mijn verrassing bleken hulpverleners mijn favoriete doelgroep te zijn. Omdat zij écht bereid zijn naar zichzelf te kijken. Omdat kleine inzichten bij hen vaak een enorme impact hebben.
Ik kon met hen de shifts maken die zij zo hard nodig hadden om er als hulpverlener te staan.
Zelfs als ze al jaren therapie gevolg hadden, waren ze in staat sterker in hun schoenen te staan, beter bij hun eigen gevoel te blijven en bijgevolg meer energie te halen uit hun werk en hun privé-leven.
De vermoeidheid die je voelt en het leeggezogen gevoel, is niet het probleem.
Het is een signaal.
Een uitnodiging.
Je lichaam probeert je te vertellen dat de manier waarop je vandaag met jezelf omgaat niet langer werkt.
Er is nood aan verandering.
Veel hulpverleners hebben geleerd om vooral vanuit hun hoofd te werken. Terwijl duurzame verandering ontstaat wanneer denken, voelen en doen opnieuw samenwerken.
Een mens hoort in balans te zijn. Wanneer dat klopt, dan loopt jouw energie niet meer weg, maar wordt die net versterkt. Door in coaching met paarden te werken, brengen we de onderlinge relatie tussen denken, voelen en doen weer in balans. Een paard merkt onmiddellijk wanneer jij iets zegt wat je eigenlijk niet voelt. Daardoor krijg je sneller inzicht in patronen die je in een gewoon gesprek vaak niet ziet.
Wanneer je voelt dat dat ook écht klopt met wat jij nodig hebt, dan doe jij zelf de rest. Hoe meer je kennis maakt met balans, hoe meer jij daar zelf ook naartoe gaat bewegen en dat proces zal versterken. Laat mij samen met de paarden je de weg tonen.
Als je mij zou kennen dan zou je weten dat:
Paarden en natuur mij mij maken. In de stad tussen allemaal mensen voel ik mij 'out of place'.
Ik urenlang tv kijken tijdverlies vind, maar ik graag tijd maak voor een marathon van Charmed. Ik kondig een aflevering dan ook steevast aan met een dansje en heel wat al te zotte andere moves en uitspattingen.
Ik belachelijk droge humor heb.
Ik moeilijk een normaal gesprek kan voeren over koetjes en kalfjes maar vooral gesprekken met diepgang wens, anders voel ik me een beetje als een vis op het droge.
Bang van paarden?
Spreekt wat ik hier schrijf jou enorm aan, maar denk je nu: 'Oh nee, bij zo'n paard daar kom ik niet van in de buurt?' Weet dan dat ik dankzij mijn paarden als hulpverlener enorm gegroeid ben nu ook al veel kan in gesprek en met oefeningen zonder paarden.
De meeste mensen die ik al begeleid heb, hebben helemaal niets met paarden. Ze vinden het mooie dieren, van op een afstand. Ik verwacht van niemand die bang is dat ze iets met de paarden doen waar ze zich niet goed bij voelen. Als jouw lichaam alarm slaat, dan ben je niet meer aan het leren en aan het verbinden. Ik wil jou verder helpen, dus dat werkt tegen ons gezamenlijk doel.
Ik bekijk bij iedereen die hier komt hoe veel (of weinig) ze op hun gemak zijn bij de paarden en pas de situatie daar aan aan. Als je echt te bang bent, dan gaan we daar eerst mee aan de slag. Dan help ik jou via lichaamsgerichte oefeningen tot rust te komen. Dan hebben we misschien een sessie of 2 extra nodig, maar het resultaat blijft top. Uiteindelijk komt je als je aan de slag gaat met wat er uit de sessies komt, daar waar je wil zijn en ben je aan het einde niet meer zo bang van paarden. Dat is een dikke win-win.
Laat ik de paarden eerst even voorstellen want ze hebben net zoals mensen hun eigen karakter. Ze maken elk iets verschillend in jou wakker en zo ontdek jij talenten en stukjes van jezelf die je voordien nog niet kende. Zo heb jij een rugzakje vol en kan jij vol goede moed en energie weer verder.
DJ
Belle
